Cómo aprendí a delegar mi estrés

¿Cuáles son las tareas que te causan mayor estrés?

¿Hacer una llamada de cobranza? ¿Investigar sobre un tema que no te apasiona? ¿Registrar tus gastos? ¿Qué te causa estrés?

Te invitamos a realizar lo siguiente:

1. Haz una lista de todas las tareas que te causan estrés (tanto profesionales como personales).

2. Marca todas las tareas que alguien más puede hacer.

3. Todas esas tareas que alguien más puede hacer, delégalas.

Si puedes delegar tareas que te causan estrés hazlo y enfócate en lo importante.

Te invitamos a leer: La semana laboral de 4 horas, de Tim Ferris.